课程目标
本课程着重于理论及学员实际的瑜伽运动指导能力，为学员灌输基本瑜伽动作教学技巧及理论知识。给予学员安排瑜伽的教学指导学习，增强实际教学能力，让学员能掌握如何设计合适、安全及多变化的瑜伽教学课程，提高 与参加者的沟通及教学技巧。
国际瑜伽教练协会秉持传承瑜伽正统文化的崇高信仰，遵循专业权威、科学严谨的办学理念，旨在为社会培养和输送一批品位优雅、素质高尚、技能纯熟、涵养深厚的专业瑜伽教练人才，让健康与美丽并存，自然与和谐同在以此促进社会的和平与昌盛。
课程设置
本课程初级60课时，初、中级共120课时， 可循环学习。 完全按照国际瑜伽教练协会教材授课， 课程内容按照呼吸、调息、体位、冥想递进瑜伽体系进行培训 。
课程内容基本按照，呼吸、调息、体位、冥想的递进瑜伽体系进行培训 并且实施循环式授课模式，教授到学员学会为止。
课程设置按照印度正宗瑜伽教学体系来安排，具体如下：
1. 瑜伽理论知识
2. 瑜伽冥想、调息、唱颂、静功。 、
3. 四大体系（王瑜伽、智瑜伽、信瑜伽、业瑜伽）
4. 瑜伽坐姿 手印
5. 瑜珈的呼吸
6. 身体正确姿势认识
7 . 瑜伽放松 调息、唱颂、静功。
8. 瑜伽与身体八大系统的关系
9. 瑜伽文化和历史
10 .瑜伽科学与体适能训练之关系
11. 人体生理运作及基本结构及基本营养认识
12. 瑜珈的呼吸技巧及各式姿势动作的教学
13. 热身、伸展及缓和运动的安排
14. 实际教学计划设计及安排
15. 会员课课程安排，课时安排及动作编排。
